脚痩せを目指す方におすすめの動画↓
【ハムストリングス・もも裏トレーニング】 https://youtu.be/9HfMbMVjLdo
【パンパンなふくらはぎ改善】
https://youtu.be/aOxokeZ2MqE
【肩こり改善ストレッチ】
https://youtu.be/IQFyVXB8GIo
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名古屋で活動しているパーソナルトレーナーYURIEです(^^）
コンテスト２度の優勝経験、約１０㎏の減量経験、過食経験と、専門学校から培ってきた知識を活かし、心身ともに健康でいられるような指導で活動しています♬
運動指導歴はなんだかんだ１２年目に突入しました( *´艸｀)
世の中の女性が楽しく、健康的にボディMAKEができるよう、精一杯サポートいたします♬パーソナルトレーニングご希望の方は、下記へアクセス！
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